Das Training gegen den Wasserwiderstand stärkt die Kondition, wirkt muskelaufbauend und schont die Gelenke. Ziel dieses Kurses ist die Erhaltung der körperlichen Funktionstüchtigkeit und die Vermeidung von Bewegungsmangelerkrankungen.
Um 9:15 Uhr beginnt die Wassergymnastik. Bis dahin haben Sie Zeit, sich umzuziehen und sich etwas warm zu schwimmen. Um 10:00 Uhr verlassen Sie gemeinsam das Bad.
Die Gebühr beinhaltet den Eintrittspreis.

Materialien: Badesachen

Kurstermine

Anzahl: 21

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Dozent(en)

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